автор Цыкуноу Михаил
Денек 26 марта выдался ясный и теплый. По заявлению ведущего радиостанции ПрокопенкоFMэто был первый по-настоящему весенний день в году.И вся команда любителей бега уже при встрече возле электрички пребывала в бодром расположении духа и была полна решимости к новым достижениям и преодолению любых испытаний от Доктора Глазберга, в том числе и самых коварных.
Местом старта была назначена станция Помыслище. Трасса на большей своей части пролегала вдоль железнодорожного перегона «Помыслище-Дегтяревка» то поднимаясь на откос прилегающего участка рельефа, то опускаясь под насыпь пути, а затем и вовсе уходя в лес. Сложность ее была обусловлена пересеченностью рельефа, наличием грязи, мелкого валежника, залежалого снега, а так же подземного участка в дренажной трубе под железнодорожной насыпью.
На второй половине маршрута группа сильно растянулась, что свидетельствует о различном уровне физической подготовленности и мотивации бойцов. Как бы то ни было, весь путь был благополучно преодолен: где бегом, где с прискоком, где с аппетитным чавканьем раскисшего грунта, а где и вовсе гуськом и на карачках. Финишной точкой послужила большая яма вблизи ТЭЦ 4, заросшая кустарником и деревцами. Протяженность маршрута составила 10 километров.
Был с нами Саша Дмитров, похожий на Игоря Скляра. Но он не бежал, зато ехал окольными путями на велосипеде. Недалеко от станции Помыслище тотчас нашелся алкаш. Он выгуливал вдоль полотна ж.д. бойцовскую собаку, которая "не кусается".
Алкаш охотно показал, дорогу Скляру как можно без труда проехать до ТЭЦ 4. Алкаш утверждал, что сам занимался спортивным ориентированием, бегом, стрельбой, единоборствами, велосипедом. Как большинство алкашей, все они мастера спорта, но в прошлом. И не сделались чемпионами или по чистой случайности или по стечению обстоятельств. Велосипед же Скляра в итоге обильно покрылся глиноземом и прежде чем попасть домой отчаянно требовал посещения мойки.
По окончании трассы команда атлетов углубилась в близлежащий лесок для проведения следующего этапа тренировочных мероприятий. Доктором тут же были назначены процедуры в виде 100 отжиманий и 30 приседаний на каждую ногу. С нытьем, тяжкими вздохами и хрустом в суставах, сопровождаемыми ободряющими возгласами главврача, эта часть испытаний была так же успешно преодолена.
Затем последовал перерыв на пасхальные куличики по экспериментальному рецепту Доктора Глазберга. Заранее были заготовлены и взяты с собой все необходимые ингредиенты, посуда, а так же пиротехнические средства для ускоренного запекания.
Процесс экстремальной кулинарии оказался на редкость увлекательным занятием, сопровождаясь выделением большого количества шума, дыма, тепла и света, а так же всплеском энтузиазма отдельных представителей группы, подогретых микстурой по назначению выше упомянутого главврача. Конечный продукт представлял собой горячее блюдо, обладающее специфическим стойким ароматом с нотками горелой серы. К сожалению, насладиться вкусовыми качествами данного продукта не представилось возможным, ввиду большой площади его распределения по ландшафту вследствие бурной реакции горения начинки.
Получив в перерыве заряд бодрости и хорошего настроения, а так же распугав попутно всех птиц, зверей и алкоголиков в прилегающем массиве леса, группа приступила к учебно-практическому этапу тренировочной программы.
В процессе занятия под чутким надзором руководящего состава группой были успешно освоены и опробованы на практике компенсирующие петли и каскадные станции, а так же был изучен классический «треугольник смерти». В целях более успешного усвоения полученного учебного материала было решено оставить часть запланированной программы о станциях «корделет» на следующее учебно-тренировочное занятие.
На этом основная часть учебно-тренировочной программы была завершена. И далее уже в неполном составе группа приступила к факультативным занятиям с водно-термическими процедурами и приемом лекарственных и общеукрепляющих средств по строгим инструкциям главврача.
По завершении всех мероприятий члены Добровольного Общества Любителей Бега были быстро и с комфортом распределены по местам постоянной дислокации. За что редакция информационного сектора выражает благодарность сотруднику логистического сектора Алексею «Баскову», а так же рекомендует представить его к получению премии.
Итог: В ходе проведения мероприятия был проверен уровень общей физической подготовки участников, освоены некоторые типы станций, а также протестирована рецептура праздничного блюда ко Дню Нептуна.
Выводы: Выявленные недостатки в ОФП участников устранить посредством индивидуальных тренировок, не пройденную часть учебно-практического материала освоить на последующих занятиях, рецепт праздничного блюда доработать. Срок исполнения – дата следующего учебно-тренировочного мероприятия ДОЛБ.
ДОЛБ - в созвучии с природой, в согласии с собой.
